Il est probablement difficile de trouver une personne qui serait complètement satisfaite de la réalité environnante. Il est difficile de ne pas remarquer le mal et l'injustice auxquels nous sommes confrontés dans cette vie d'une manière ou d'une autre.
Nous sommes indignés, cela nous déprime, nous conduit parfois même au désespoir, mais seuls quelques-uns décident des actions qui peuvent changer quelque chose. Si vous êtes fatigué d'être satisfait de la position d'un observateur et êtes déterminé à changer ce monde pour le mieux, alors ce matériel peut vous être utile.
Voici les 10 meilleures façons d'ajouter de la gentillesse à votre environnement.
10. Faites ce que vous aimez
Bien sûr, honorer un travail socialement utile est un honneur. Cependant, si cela ne vous apporte pas personnellement du plaisir, à un moment précis, vous pouvez simplement le laisser tomber, quelle que soit son importance pour les autres.
Lorsqu'une personne entreprend une entreprise avec amour, ceux qui apprécieront les résultats de ce travail le ressentiront, peu importe si vous faites du pain ou balayez les rues - avec cette approche, vous réussirez dans n'importe quelle entreprise!
9. N'ayez plus peur d'embrasser des amis
Vous savez probablement qu'un bon mot est agréable pour un chat. Et si une bonne parole s'accompagne de câlins amicaux, son effet sera décuplé.
N'ayez pas peur de paraître sentimental ou trop ouvert - la vie est trop courte pour restreindre ses sentiments et réprimer ses pulsions sincères au nom de l’étiquette. Embrassez celui qui est à proximité, et peut-être dans ce monde cruel, au moins pendant un moment, il deviendra un peu plus chaud.
8. Donner des conseils à ceux qui en ont besoin
Les recommandations sans demande préalable sont appelées contrainte. Une opinion équilibrée d'une personne bienveillante qui a décidé de l'exprimer uniquement lorsqu'elle est interrogée à ce sujet s'appelle un conseil avisé.
N'hésitez pas à aider une personne qui se trouve dans une situation difficile avec des conseils pratiques, peut-être n'ose-t-elle pas prendre une décision sans soutien extérieur, que, dans ce cas, vous pouvez dénoncer.
7. Respectez les autres
Seule une personne qui respecte les autres peut mériter le respect. Montrez votre respect avec des choses simples: donnez une place dans le bus à une personne âgée, laissez un pourboire dans un café, dites bonjour à vos voisins.
En même temps, vous ne devriez pas le faire forcé, uniquement par désir de plaire. À chaque fois, essayez de profiter du fait que vous avez pu fournir un service à une personne ou simplement mettre ces compétences à l'automatisme.
6. Dites des choses agréables aux autres
Il ne s'agit pas de flatterie. Dans presque chaque personne, vous pouvez trouver une qualité louable. En plus de la bonne humeur que vous donnez à quelqu'un avec un seul compliment, vous développerez ainsi vos compétences personnelles en communication.
5. Faites de petites bonnes actions quotidiennement
Il existe de nombreuses façons de faire du bien au quotidien. Par exemple, construisez un nichoir dans votre cour. Ainsi, vous sauverez les oiseaux de la famine et donnerez un exemple positif aux autres.
Vous pouvez également nourrir des animaux ou des personnes sans abri. Découvrez si quelqu'un qui a besoin d'aide habite à proximité. Vous pouvez acheter des médicaments pour une grand-mère célibataire ou simplement aider à faire le ménage d'une mère avec de nombreux enfants.
Vous pouvez également faire du travail de charité. Pensez-vous que seules les personnes très riches en sont capables? Pas du tout! La contribution peut être très modeste, l'essentiel est votre participation et votre indifférence aux besoins de quelqu'un d'autre.
À la fin, souvenez-vous de la sagesse populaire: avec le monde sur une chaîne - une chemise de mendiant. En général, il y a beaucoup d'options - il y aurait un désir.
4. Pensez positivement.
Beaucoup de gens heureux se rendent compte que nos pensées sont matérielles et essaient donc de ne pas se concentrer sur le négatif, mais de chercher une excuse, même dans une situation difficile, pour penser au bien.
Ils perçoivent tout échec non pas comme une autre raison de se plaindre du destin, mais comme une expérience utile qui les a aidés à devenir un peu plus sages. Les gens heureux sont sûrs qu'après la barre noire, un blanc viendra.
Et même si c'est très difficile maintenant, vous devez vous forcer à syntoniser le positif, et cela apparaîtra très bientôt.
3. Souriez sincèrement
Vous avez probablement entendu dire que le rire ou le sourire prolonge la vie. Mais ils peuvent non seulement prolonger la vie, mais aussi l'améliorer.
Les psychologues recommandent à chacun de nous, le matin avant de quitter la maison, de se tenir au miroir pendant quelques minutes et de simplement sourire à notre réflexion.
Grâce à cet exercice simple, vous pouvez être optimiste pour le reste de la journée. La bonne humeur est facile à infecter tout le monde autour, il suffit de sourire et de souhaiter bonjour.
2. Ne blâmez pas les autres
Pas besoin de blâmer une autre personne pour tel ou tel acte, si vous ne disposez pas d'informations sur toutes les circonstances de la situation. Vous ne pouvez pas savoir avec certitude quels motifs l'ont poussé à de telles actions. Il est possible que si vous vous trouvez dans une situation similaire, vous ferez de même.
Pas besoin de vous précipiter pour condamner vos actions ou vos pensées. Bien sûr, l'autocritique constructive n'en bénéficiera que, mais l'auto-flagellation est une occupation totalement dénuée de sens. Il "mange" votre énergie et ne contribue pas à l'auto-amélioration.
Il sera beaucoup plus utile de se regarder de manière aussi impartiale que possible, de reconnaître nos erreurs et de ne pas les commettre à l'avenir.
1. Sachez remercier
La capacité à être reconnaissant est une qualité très chère. Après tout, une personne ingrate n'appréciera jamais ce qu'elle possède, ce qui signifie qu'elle ne pourra pas vivre pleinement la joie, par conséquent des concepts tels que le bonheur et l'harmonie intérieure lui seront toujours étrangers.
La gratitude n'est pas seulement un exercice d'étiquette, c'est en quelque sorte le besoin de chaque personne. Dans les moments de délivrance d'un danger ou dans les moments joyeux de la vie, nous disons: "Gloire à Dieu!".
Nous louons inconsciemment le Tout-Puissant pour ce qui nous arrive. Cela est fait même par ceux d'entre nous qui ne se considèrent pas comme croyants.
Mais vous devez remercier non seulement Dieu. Ces personnes qui sont proches de nous méritent que leur attention soit appréciée et appréciée, même en un seul mot: "Merci".